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お得な農産物がいっぱい!!

2013年4月26日 by user

愛大附属高校事務所にて、スナップえんどう、きぬさや、花束、いちごが近日販売されます!
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*スナップえんどう 美肌効果、便秘解消、疲労回復、シミ・そばかす防止などの効果があります!
*いちご 塩分の量を調節し、高血圧や心臓病、動脈硬化を予防します!
*きぬさや 免疫作用を高め、風邪などの予防になる他、ストレス予防にもなります!
※ 販売農産物の詳細につきましては、事務室にお問い合わせください。(089-946-9911)
~こんな食べ方はいかがですか~
きぬさやとしらすの卵とじ
材料:きぬさや しらす 玉ねぎ1/2 卵1個 みりん しょうゆ 砂糖
1.だしの中に筋を取ったきぬさや、しらす、たまねぎを入れます。
2.みりん、醤油、砂糖でお好みで味を付けてください。
3.玉ねぎが柔らかくなったら溶いた卵をまわしかけます。
4.完成!
かきまぜすぎるとしらすがばらばらになります。
きぬさや、しらす、新玉ねぎ、と旬の食材だけで作りました。
ぜひ作ってみてください。
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※画像はイメージです

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