白菜販売のお知らせ « topic｜愛媛大学附属高等学校

2012年11月8日 by user

愛大附属高校事務所にて、11月9日（金）に白菜が販売されます！
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白菜はこの時期、鍋にいれたらおいしいと思います。
つい最近我が家の夕飯の水炊きに入っていました。
私は、白菜はポン酢につけて食べるのがとても好きです！
【　値段…１玉　100円　】
ぜひぜひ今晩のおかずにどうですか？
～こんな食べ方はいかがですか？～

*材料*
白菜1/2玉、シーチキン1缶（30ｇ）、砂糖、醤油

	1.　白菜1/2玉を洗った後食べやすい大きさにざく切りにする。
	2.　芯の部分だけを水や油をいれずに弱めの中火で、白菜から水分が出るまで、菜箸でかえしながら煮る。
	3.　２の中に白菜の葉の部分を入れる。４．全体がしんなりするまで、さらに煮る。
	5.　４の中にシーチキンを入れ（油は切らない）軽く混ぜる。
	6.　お好みで醤油や砂糖で味をつける。
	7.　完成

とってもおいしいので白菜を買ってこのレシピを使ってみてください！
＊＊＊＊＊ＥＮＤ＊＊＊＊＊

愛媛大学附属高等学校